반응형 허리 삐끗1 허리 삐끗, 그 고통스러운 경험! 예방과 관리법은? 오늘은 누구나 한 번쯤 겪어봤을 허리 삐끗 에 대해 이야기 나누려고 해요. 저도 얼마 전에 허리를 삐끗해서 그 고통을 너무나 잘 알거든요. 오늘은 허리 삐끗의 원인부터 증상, 그리고 예방과 관리법까지 함께 알아보도록 해요! 허리 삐끗(요추염좌)이란? 허리 삐끗, 의학적으로는 '요추염좌'라고 불리는데요. 이는 허리 근육이나 인대가 갑자기 늘어나거나 찢어지면서 발생하는 통증을 말해요. 일상생활에서 무심코 하는 동작들, 예를 들면 무거운 물건을 들어 올린다거나, 갑작스러운 움직임, 또는 오랜 시간 잘못된 자세로 앉아있는 것 등이 주된 원인이 된답니다. 허리 삐끗의 증상은? 허리 삐끗의 증상은 사람마다 조금씩 다를 수 있어요. 어떤 분들은 '삐끗' 하는 순간 바로 강한 통증을 느끼기도 하고, 어떤 분들은 시간이.. 2024. 4. 10. 이전 1 다음 반응형
